Bogatsva iz Prirode

Kvržica u prsima, neobičan iscjedak ili ste jednostavno počeli nakupljati kilograme iako pazite što jedete i redovito vježbate. Nije vrijeme za paniku, ali ako osjetite neke od navedenih simptoma, nemojte ih zanemariti odmahnuvši rukom “ma nije to ništa”. Portal Webmd donosi, u suradnji sa stručnjacima, popis 10 simptoma koji bi mogli upućivati na razvoj karcinoma. Ako simptomi potraju više od dva tjedna i osjetite zabrinutost, vrijeme je za posjet liječniku. 1. Promjene na prsima Ako opipate kvržicu, ne smijete je ignorirati, čak i ako vam je mamograf normalan, upozorava dr. Carolyn Runowicz koja je i sama preboljela rak dojke. Pazite i ako su se bradavice počele ljuštiti jer bi to moglo indicirati na bolest bradavice koja se povezuje s rakom dojke u čak 95 posto slučajeva. Na pregled otiđite i ako se iz bradavica izlučuje mliječna tekućina ili sukrvica. Liječnik bi trebao napraviti mamografiju te analizirati povijest bolesti te učiniti sonogram. Ovisno o rezultatima, ...

1. Napunite činiju toplom vodom, sipajte deterdžent – napravite penu 2. Po šporetu pospite sodu bikarbonu 3. Natopite krpu u činiju sa deterdžentom, iscedite je ali da ostane mokra 4. Natopljenu krpu postavite preko šporeta sa sodom bikarbonom i sačekajte 15 minuta 5. Nakon toga vlažnom krpom oribajte šporet i ostatke prljavštine i sode uklonite sunđerom 6. Ako imate šporet sa komandama osetljivim na dodir, izbegavajte ih zbog senzora izvor: https://www.najboljikolaci.com/2018/07

Veliki broj ljudi ne vodi računa o pravilnoj obući koja pristaje njihovoj nozi. Zbog toga mnogi mogu imati problema sa zglobovima ili bolnim stopalima. Jedno istraživanje je pokazalo da 90 posto žena nosi preuske cipele. Zbog toga žene najčešće imaju urasle nokte, čukljeve, kurje oči…. Prenosi “Novi“. Ovi znakovi će odmah pokazati da li nosite adekvatnu obuću. 1. Nosite isti broj cipela od srednje škole Tokom godina svod stopala se spušta čineći da se stopalo širi. Kako starimo povećava se broj cipele koji nosimo. 2. Prsti dodiruju vrh cipele Potrebno je imati nešto mjesta između prstiju i vrha cipele. Morate moći slobodno micati prstima. Stopalo se tokom dana znoji pa tako ono što vam pristaje ujutro može postati tijesno do večeri. Noge su najveće na kraju dana pa je najbolje cipele kupovati predvečer. 3. Imate žuljeve, kurje oči ili urasle nokte Ove povrede znače da vam cipela ne pristaje dobro i iritira neka mjesta na stopalu što nikako ne bi smjela jer je vjeroja...

On će okrepiti vaše telo, ojačati imunitet i preventivno delovati kod različitih bolesti, a veruje se da ovo ukusno voće ima i moćno antikancerogeno dejstvo Prelep ukus i prava riznica zdravlja – tako se ukratko može opisati sok od kupina. Ove bobice su upadljive i svojom pojavom u baštama prosto mame da ih probamo. A, kako i ne bi, kada njihova boja varira od jarko do tamno crvene, a nekad i ljubičaste. Sa njima možete napraviti brojna ukusna jela, a pre svega i ovaj čuveni napitak. Dobrobiti soka od kupine Biljka kupina latinskog naziva Rubus fruticosus slatka je i zdrava prirodna poslastica. Hranljive materije koje ona sadrži su veoma značajne za naš organizam. Pre svega, one obiluju antioksidansima koji kompletno čiste organizam od toksina. Kroz ove bobice, unosimo i značajne količine brojnih minerala. Tako našem telu dajemo gvožđe, kalijum i magnezijum, koji su pravi dar prirode sakriven u kupinama. Osim njih, one su bogate vitaminom C i E, koji im daju sladak i blago kiselka...

Napitak kojem Norvežanke duguju za svoj mladoliki izgled, dostupan je i nama. Riječ je o pomalo zaboravljenoj surutki. Dokaz da je surutka čudotvorna je i Old Tomas Par, skromni engleski seljak koji je doživio 152 godine. Bio je poznat po tome što je pio surutku svaki dan. Sastav i ljekovitost surutke Za ishranu je ova namirnica prikladna od začeća do duboke starosti. Čak se i zbog sličnosti majčinom mlijeku može koristiti umjesto mlijeka u ishrani beba. Surutka je u izvornom obliku tečnost koja sadrži manje od 1 odsto bjelančevina i preko 93 odsto vode. Glavni sastojci surutke su kalijum, natrijum, magnezijum, fosfor, željezo, cink, bakar, kobalt, mangan, molibden, vitamini, vredni enzimi i aminokiseline. sirutka-990×556 Samo 26 kalorija sadrži sto grama surutke, zbog čega je posebno pogodna za mršavljenje. Najzdraviji napitak za bolesnu jetru Čista jetra ključ je dobrog zdravlja, a surutka je moćan čistač jetre. Ako bolujete od bilo kakve bolesti jetre, redovno pi...

Potreba da se češće mokri, osjećaj peckanja prilikom mokrenja, otežano mokrenje, povišena temperatura, krv u urinu, bolovi donjeg dijela leđa… U normalnim slučajevima tijelo se i samo može izliječiti od infekcije, još puno brže ako se liječi. Ipak, u slučajevima niskog imuniteta, ako se ne liječi, upala se može proširiti prema mjehuru i prijeći u kronično stanje, čak može dovesti do zatajenja rada bubrega. Mnogo ljudi jede krivu hranu kad pate od neke infekcije. Hrana s višim udjelom “kiseline” će samo pogoršati simptome, pa je trebate izbjegavati. To uključuje: kafu, čokoladu, sokove, naranče, ananas, jagode, paradajz, vino, gazirana pića, jaja, vrhnje… Trebali biste jesti uravnoteženu hranu s visokim udjelom vlakana koja će pomoći lakše “ispiranje” mikroorganizama. I pijte čajeve za upalu mokraćnog mjehura (najpopularniji uvin čaj). Jedite brusnice, ili pijte sok i čaj od brusnica, koje sadrže hemikalije koje pomažu uništiti bakterije. Uzimajte Ehinaceu, koja pomaže brže izlječ...

Bilo da je čuvate na ormanima, pravite od nje kompot ili slatko, bilo da je jedete samu ili kombinujete sa drugim namirnicama, ova mirišljava, žuta, jesenja kraljica među voćkama nevjerovatno je zdrava i korisna. Evo i zašto! Dunja je bogata šećerom, organskim kiselinama (jabučna, limunska), pektinom, taninom, antioksidantima koji pomažu našem tijelu da apsorbuje kalcijum i gvožđe i bore se protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije. Sadrži magnezijum, fosfor, kalijum i vitamine A, C i B kompleksa (B3, B6 i B9). Djeluje antibakterijski, dobra je za probavu, srce, krv i podizanje imuniteta. U narodnoj medicini od dunje se koriste i plod, i sjeme i list. Kako da ih upotrebimo Zreo plod dunje je tvrd, oporog i kiselkastog ukusa. Upotrebljava se svjež u ishrani, od njega se kuvaju pekmezi, slatka, marmelade, žele… U narodu se sok dunje i skuvana voćka upotrebljavaju protiv: proliva, plućnih bolesti, za jačanje sluzokože usta, želuca i crijeva. Dunja može da se sačuva do pr...