Čime su se naši preci borili protiv virusa i gripa? 4 namirnice za IMUNITET

Čime su se naši preci borili protiv virusa i gripa? 4 namirnice za IMUNITET

Čime su se naši preci borili protiv virusa i gripa? 4 namirnice za IMUNITET.

Za dobar imunitet u hladnim danima tradicija preporučuje da se nipošto ne izostavljaju neprikosnoveni beli luk i kiseli kupus

Na našem podneblju od davnina postoji tradicija lečenja biljnim preparatima, među kojima su prednjačile četiri namirnice koje se nazivaju „hranom siromašnih“ – kiseli kupus, beli i crni luk i ren!

Lekoviti sastojci koje one sadrže garantovali su odlično zdravlje i dobar imunitet našim precima, koji su, uprkos oskudnim životnim uslovima, uspešno odolevali brojnim bolestima, naročito u zimskim mesecima. Viroze i grip savladavali su zahvaljujući imunitetu osnaženom velikom količinom vitamina C i bogatstvu vitamina i minerala koji se nalaze upravo u ovim namirnicama.

Beli luk ubija viruse

font-variant-numeric: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Naše bake su imale pravo – beli luk je lek za sve bolesti. Koristile su ga u lečenju rana, bolesti srca, ospica, prehlade i gripa. Dokazano ima antivirusna i antibakterijska svojstva, snažan je antioksidans i jača imunitet. Odličan je u lečenju dijabetesa, raka i bolesti srca, snižava holesterol i krvni pritisak i sprečava moždani udar. Svako veče pre spavanja osoba obolela od astme trebalo bi da popije čašu mleka u kojoj su se kuvala tri čena belog luka. To će joj, tvrdi narodno iskustvo, sprečiti napade astme.
Ova biljka ima izrazito lekovita svojstva: ubija viruse, bakterije i gljivice, delotvorna je kod prehlade i gripa i čisti začepljene sinuse. Lekovit je za grlo i obiluje vitaminima i mineralima.

Crni luk čuva krvne sudove

Da biste sprečili nastanak krvnih ugrušaka u krvnim sudovima i šećerne bolesti, crni luk valja jesti svaki dan. To je savet naših baka, koje su posebno preporučivale čaj od crnog luka protiv kašlja. Danas je lekovitost ove biljke u svežem stanju potvrdila i nauka.

Kiseli kupus tera bolesti

Kiseli kupus je zlatna riznica vitamina C i brojnih minerala. Odličan je čistač organizma, pa ga i nutricionisti preporučuju u svakodnevnoj ishrani, a naročito kad jedemo meso. Diuretik je, štiti od opasnih bolesti, sprečava starenje, a rasol pomaže u radu žuči i snižava šećer. Stari narodni recept glasi – jedite dnevno barem 200 grama kiselog kupusa – bićete puni snage, a virusi će vas zaobići.

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

Ovaj korijen krije tajnu: Pet puta zdraviji od limuna, nema šta ne liječi!

Slika
Korijen hrena je nezasluženo zapostavljen na listama zdrave hrane koje se propagiraju kod nas. Za razliku od recimo Rusije, gdje je ovaj ljuti korijen neizostavan dio ishrane, upravo zbog svojih ljekovitih svojstava. Hren je oštrog i ljutog ukusa i kada se upotrebljava dovoljne su male količine. Ponekad i ta mala količina zna da vam zapeče nos i oči i da stvori utisak da će vam se sinusi ponovo roditi nakon tog zalogaja. Korijen hrena kao lijek govori činjenica da sadrži pet puta više vitamina C od limuna i naranče. Jedine namirnice koje imaju viši sadržaj ovog vitamina su šipak i crna ribizla. Pored toga, hren je bogat bjelančevinama, ugljenim hidratima, mineralnim solima, betakarotenom, eteričnim uljima, gvožđem, cinkom, kalijumom, magnezijumom, kalcijumom, fosforom i fintocidima, koji predstavljaju prirodne antibiotike. Korijen hrena kao lijek Hren funkcioniše tako što nadražuje sluzokožu želuca i na taj način pojačava lučenje žučne kiseline i poboljšava odbrambene mehanizme...
Pročitajte više

OD ŠTITNJAČE SVE KREĆE, HORMONI, PRETJERANA DEBLJINA: Lijek Imate Kod Kuće, Evo Kako Da Je PRIRODNO IZLIJEČITE

Slika
Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji potiču rad štitne žlijezde, a ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa dobrodošla na svačijem meniju. Recept Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji potiču rad štitne žlijezde, a ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa dobrodošla na svačijem meniju. Recept je podijelila certificirana holistička nutritivna terapeutkinja Syeda Kiran Zahra Hussain, a sastoji se od: 7 šalica izvorske ili filtrirane vode 1 šalica 100-postotnog soka od brusnice ¼ žličice suhog đumbira ½ žličice cejlonskog cimeta ¼ žličice muškatnog oraščića ¾ šalice svježe iscijeđenog soka od naranče ¼ šalice svježe iscijeđenog soka od limuna Priprema: Zagrijte vodu na vatri i prije nego što zavri dodajte sok brusnice, zatim dodajte začine i pustite da ključa na najnižoj temperaturi 20 minuta. Kada se ohladi na sobnu temperaturu dodajte sok naranče i limuna. Količina je predviđena za jedan dan. Tajna ljekovitosti napi...
Pročitajte više

Lijek Star 2.500 Godina: “Monaške Kapi” Sprječavaju Infarkt, Sklerozu, Tumore, Migrenu, Visok Pritisak

Slika
Tumori, impotencija, bolesti srca, depresija… uz ovaj lijek mnogima su nepoznanica! U ruševinama jednog starog hrama u divljinama Tibeta, UNESCO-ova ekspedicija pronašla je još 1971. godine jedan recept za zdravlje zapisan na glinenim pločicama. Također, opisan je i način upotrebe tog lijeka, starog preko 2,5 hiljade godina. Recept je preveden na skoro sve svjetske jezike, a mnogi istraživači tvrde kako je baš ovaj recept zaslužan za dugovječnost i zdrav život ljudi na Tibetu, piše “7dnevno“… Naime, nećete se začuditi kada čujete da je zapravo riječ o bijelom luku, prirodnom antibiotiku a koji očito već hiljadama godina slovi za jednu od najljekovitijih biljaka svijeta. Ljudi ga danas zaista slabo iskorištavaju, iako je on borac protiv mnogih zloćudnih bolesti i bakterija a što je nanovo dokazao ovaj prastari zapis. Ovaj recept pronađen na Tibetu s bijelim lukom oslobađa organizam od masnih naslaga, poboljšava razmjenu tvari i elastičnost krvnih žila i stanica. Spriječava infa...
Pročitajte više